Tutkimusjulkaisu: Elämäntavoitteet voivat tukea tai estää iäkkäiden liikunta-aktiivisuutta
Vaikka liikunnan harrastaminen voi merkittävästi edistää terveenä vanhenemista, monet iäkkäät ihmiset ovat melko passiivisia liikkujia. Gerontologian tutkimuskeskuksessa tehdyn tutkimuksen mukaan yksi syy tähän voi löytyä iäkkäiden henkilökohtaisista tavoitteista. – Havaitsimme, että ne iäkkäät naiset, joilla oli tavoitteita omaan tai toisten…
