skip to Main Content

Mitä (ihmettä) vanhenemisen tutkijat ajattelevat vanhenemisesta?

  • 23.6.2021

Gerontologian sairaus- ja ongelmakeskeisyys vahvana vielä vuonna 2021 Dementia, huimaus, lääkitys, raihnaus, pitkäaikaishoito, kaatumiset, yksinäisyys, kuoleman läheisyys… - tässä joitain silmiinpistävimpiä teemoja 2.–4.6.2021 järjestetystä virtuaalisesta pohjoismaisesta gerontologian kongressista (NKG 25 Nordic Gerontology Congress). Ei ole epäilystäkään siitä, etteivätkö kaikki nämä…

Read more..

Liikunnan harrastaminen ylläpitää lihasmassaa sekä mielen hyvinvointia vaihdevuosien aikana

  • 19.3.2020

Laaja keski-ikäisiä naisia koskeva tutkimus osoittaa, että vaihdevuosien edetessä lihasmassa alenee ja luuntiheys heikkenee. Korkea fyysisen aktiivisuuden taso kuitenkin ylläpitää erityisesti lihasten massaa silloin, kun siirrytään esivaihdevuosista vaihdevuosien jälkeiseen aikaan. Runsas fyysinen aktiivisuus kytkeytyi myös vähäisempiin masentuneisuuden tuntemuksiin sekä korkeampaan…

Read more..
Back To Top
×Close search
Search