{"id":7760,"date":"2020-11-12T18:54:41","date_gmt":"2020-11-12T16:54:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gerec.fi\/?p=7760"},"modified":"2020-11-12T18:54:41","modified_gmt":"2020-11-12T16:54:41","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/iakkaiden-elamanlaatu-aleni-vain-vahan-koronakevaan-liikkumisrajoituksista-huolimatta\/","title":{"rendered":"","raw":""},"content":{"rendered":"","protected":false,"raw":""},"excerpt":{"rendered":"Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2020 koronaan liittyvien liikkumisrajoitusten aikana i\u00e4kk\u00e4iden elinpiiri pieneni huomattavasti ja kodin ulkopuolinen aktiivisuus v\u00e4heni dramaattisesti, mutta el\u00e4m\u00e4nlaatu heikkeni vain hieman. Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan juuri julkaistussa tutkimuksessa i\u00e4kk\u00e4\u00e4t henkil\u00f6t p\u00e4\u00e4siv\u00e4t itse kertomaan koronarajoitusten vaikutuksesta el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4. Aiempien tutkimusten perusteella tiedet\u00e4\u00e4n…","protected":false,"raw":""},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_fi_post_content":"Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2020 koronaan liittyvien liikkumisrajoitusten aikana i\u00e4kk\u00e4iden elinpiiri pieneni huomattavasti ja kodin ulkopuolinen aktiivisuus v\u00e4heni dramaattisesti, mutta el\u00e4m\u00e4nlaatu heikkeni vain hieman. Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan juuri julkaistussa tutkimuksessa i\u00e4kk\u00e4\u00e4t henkil\u00f6t p\u00e4\u00e4siv\u00e4t itse kertomaan koronarajoitusten vaikutuksesta el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4.<\/strong>\r\n\r\nAiempien tutkimusten perusteella tiedet\u00e4\u00e4n i\u00e4kk\u00e4iden hyv\u00e4n el\u00e4m\u00e4nlaadun olevan paljolti riippuvainen siit\u00e4, ett\u00e4 he pystyv\u00e4t liikkumaan miss\u00e4, miten ja milloin haluavat. El\u00e4m\u00e4nlaatuun vaikuttavat my\u00f6s aktiivinen el\u00e4m\u00e4note ja mieluisat sosiaaliset kontaktit.\r\n\r\nTuoreessa tutkimuksessa havaittiin, ett\u00e4 kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 liikkumisaktiivisuus elinpiiriss\u00e4 pieneni huomattavasti. Elinpiirill\u00e4 tarkoitetaan aluetta, jolla ihminen liikkuu s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Vaikka liikkumiseen k\u00e4ytett\u00e4isiin kulkuneuvoja, laaja elinpiiri yleens\u00e4 johtaa my\u00f6s korkeampaan fyysiseen aktiivisuuteen.\r\n\r\n- Kev\u00e4\u00e4n v\u00e4hennys on merkityksellinen ja ennustaa toimintakyvyn heikkenemist\u00e4 l\u00e4hivuosien aikana. Jatkotutkimuksen avulla pit\u00e4\u00e4 selvitt\u00e4\u00e4, palautuuko elinpiiri ennalleen, kun liikkumisrajoitukset ja -suositukset poistuvat, professori\u00a0Taina Rantanen\u00a0<\/strong>sanoo.\r\n\r\nAktiivisuudella viitataan kaikkeen siihen ihmisten kaikkeen toimintaan, kuten ihmissuhteiden yll\u00e4pit\u00e4miseen, yhteiskunnallisten asioiden edist\u00e4miseen, liikunnan ja kulttuurin harrastamiseen tai kodin viihtyisyyden parantamiseen. Mahdollisuus moniin aktiviteetteihin heikkeni liikkumisrajoitusten aikana, kun liikuntapaikat ja kulttuuritapahtumat sek\u00e4 j\u00e4rjest\u00f6jen ja kirkon toiminnat keskeytyiv\u00e4t, eik\u00e4 kyl\u00e4ily\u00e4 suositeltu.\r\n\r\n- Elinpiirin pieneneminen ja aktiivisuuden lasku kuvaavat sit\u00e4, ett\u00e4 ihmiset noudattivat viruksen levi\u00e4misen est\u00e4miseksi annettuja suosituksia, toteaa professori Rantanen.\r\n\r\nKoronarajoitukset eiv\u00e4t oleellisesti alentaneet osallistujien keskim\u00e4\u00e4r\u00e4ist\u00e4 el\u00e4m\u00e4nlaatua, vaikka elinpiiri pieneni ja aktiivisuus v\u00e4heni. El\u00e4m\u00e4nlaatu on melko pysyv\u00e4 ja moniulotteinen kokemus siit\u00e4, millaista el\u00e4m\u00e4 on, joten se ei ehk\u00e4 kovin nopeasti muutu.\r\n\r\n- Osallistujien kirjoittamien kommenttien perusteella monet korvasivat keskeytyneit\u00e4 aktiviteettejaan kotipiiriss\u00e4 tapahtuvilla aktiviteeteilla. Lis\u00e4ksi monet suhteuttivat koronarajoituksia aiemman el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 aikana koettuihin vastoink\u00e4ymisiin, mik\u00e4 sai koronarajoitukset tuntumaan v\u00e4hemm\u00e4n rankoilta, professori Rantanen pohtii.\r\n\r\nNyt julkaistun tutkimuksen vahvuus on se, ett\u00e4 se kertoo muutoksesta suhteessa tilanteeseen ennen koronarajoituksia. Lis\u00e4ksi tutkimukseen osallistui suuri joukko i\u00e4kk\u00e4it\u00e4 ihmisi\u00e4, jotka oli satunnaisesti valittu v\u00e4est\u00f6rekisteriotteen perusteella. Tulokset ovat osa aktiivisena vanhenemista k\u00e4sittelev\u00e4\u00e4 AGNES-tutkimusta. Siihen osallistui yhteens\u00e4 1021 jyv\u00e4skyl\u00e4l\u00e4ist\u00e4 75-, 80- tai 85-vuotiasta henkil\u00f6\u00e4 vuosina 2017-2018. Heist\u00e4 809 henkil\u00f6\u00e4 vastasi kyselylomakkeeseen touko- ja kes\u00e4kuussa 2020. Liikkumisrajoitusten aikana annettuja vastauksia verrattiin samojen ihmisten kahden vuoden takaisiin vastauksiin.\r\n\r\n- Pysty\u00e4ksemme sanomaan, mit\u00e4 muutoksia kev\u00e4\u00e4n 2020 liikkumisrajoitusten aikaan tapahtui, pit\u00e4\u00e4 olla vertailukohta l\u00e4himenneisyydest\u00e4, vahvistaa Rantanen.\r\n\r\nKoronarajoitusten tarkoituksena oli v\u00e4hent\u00e4\u00e4 liikkumista paikoilla, joissa on muita ihmisi\u00e4 ja pit\u00e4\u00e4 sosiaaliset kontaktit minimiss\u00e4\u00e4n viruksen levi\u00e4misen hillitsemiseksi. Koronan vuoksi asetettuja liikkumisrajoituksia ja sosiaalisen et\u00e4isyyden suositusta voi pit\u00e4\u00e4 harvinaisena kokeena, jossa kaksi i\u00e4kk\u00e4iden ihmisten hyvinvoinnin kannalta oleellista asiaa, liikkuminen ja sosiaaliset kontaktit, v\u00e4heniv\u00e4t.\r\n\r\n- Koronarajoitusten kaltaisen tutkijoista riippumattoman luonnonkokeen avulla voi tarkastella asioita, joita ei voi esimerkiksi eettisist\u00e4 syist\u00e4 muuten tutkia, kuten t\u00e4ss\u00e4 tapauksessa liikkumisen ja sosiaalisten kontaktien rajoittamista, Rantanen sanoo.\r\n\r\nTutkimusta rahoittivat Suomen Akatemia ja Euroopan tutkimusneuvosto.\r\n

Alkuper\u00e4isjulkaisu:<\/strong><\/h3>\r\nRantanen T, Eronen J, Kauppinen M, Kokko K, Sanaslahti S, Kajan N, Portegijs E.\u00a0Life-Space Mobility and Active Aging as Factors Underlying Quality of Life among Older People before and during COVID-19 Lock-down in Finland - a Longitudinal study<\/a>. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2020. Epub ahead of print.\r\n

Lis\u00e4tietoja:\u00a0<\/strong><\/h3>\r\nProfessori Taina Rantanen, taina.rantanen@jyu.fi, +358408053590","_fi_post_name":"iakkaiden-elamanlaatu-aleni-vain-vahan-koronakevaan-liikkumisrajoituksista-huolimatta","_fi_post_excerpt":"","_fi_post_title":"I\u00e4kk\u00e4iden el\u00e4m\u00e4nlaatu aleni vain v\u00e4h\u00e4n koronakev\u00e4\u00e4n liikkumisrajoituksista huolimatta","_en_post_content":"","_en_post_name":"","_en_post_excerpt":"","_en_post_title":"","edit_language":"en","footnotes":""},"categories":[130],"tags":[245,144,312,215,322,324,313,283],"class_list":["post-7760","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tiedeuutiset","tag-agnes","tag-agnes-tutkimus","tag-aktiivisuus","tag-elinpiiri","tag-elamanlaatu","tag-korona","tag-koronapandemia","tag-liikkumisaktiivisuus","entry","no-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7760"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7762,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7760\/revisions\/7762"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}