{"id":7643,"date":"2020-08-07T17:47:18","date_gmt":"2020-08-07T14:47:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gerec.fi\/?p=7643"},"modified":"2020-08-07T17:47:18","modified_gmt":"2020-08-07T14:47:18","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/liikunta-saa-kehon-erittamaan-merkkiaineita-hikeen\/","title":{"rendered":"","raw":""},"content":{"rendered":"","protected":false,"raw":""},"excerpt":{"rendered":"Juuri julkaistu Jyv\u00e4skyl\u00e4n ja Oulun yliopistojen yhteisty\u00f6tutkimus osoittaa, ett\u00e4 veren lis\u00e4ksi my\u00f6s hien sis\u00e4lt\u00e4mien biomolekyylien m\u00e4\u00e4r\u00e4 muuttuu kest\u00e4vyysliikunnan seurauksena. Tutkimus luo pohjaa tulevaisuuden liikuntamittareille, joissa n\u00e4ytteen\u00e4 toimii perinteisen verin\u00e4ytteen sijasta hiki. Vaikka Suomi on saunakulttuureineen hikitutkimuksen luvattu maa, on hien…","protected":false,"raw":""},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_fi_post_content":"

Juuri julkaistu Jyv\u00e4skyl\u00e4n ja Oulun yliopistojen yhteisty\u00f6tutkimus osoittaa, ett\u00e4 veren lis\u00e4ksi my\u00f6s hien sis\u00e4lt\u00e4mien biomolekyylien m\u00e4\u00e4r\u00e4 muuttuu kest\u00e4vyysliikunnan seurauksena. Tutkimus luo pohjaa tulevaisuuden liikuntamittareille, joissa n\u00e4ytteen\u00e4 toimii perinteisen verin\u00e4ytteen sijasta hiki.<\/strong><\/h4>\r\nVaikka Suomi on saunakulttuureineen hikitutkimuksen luvattu maa, on hien potentiaalia merkkiaineiden eli biomarkkerien l\u00e4hteen\u00e4 tutkittu varsin v\u00e4h\u00e4n. Hien tutkimuksen suurimmat haasteet ovat t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 sen sis\u00e4lt\u00e4mien biomarkkereiden v\u00e4h\u00e4inen m\u00e4\u00e4r\u00e4, hikoilun yksil\u00f6llisyys ja hien m\u00e4\u00e4r\u00e4n vaihtelu eri olosuhteissa. Mittaaminen on haastavaa, jos hikoilun m\u00e4\u00e4r\u00e4 vaihtelee olosuhteista ja henkil\u00f6st\u00e4 riippuen, koska silloin my\u00f6s hien biomarkkeripitoisuudet tilavuusyksikk\u00f6\u00e4 kohden vaihtelevat.\r\n\r\n- Hike\u00e4 on hy\u00f6dynnetty aiemmin tiettyjen sairauksien, kuten kystisen fibroosin diagnosoinnissa. Lis\u00e4ksi monet l\u00e4\u00e4keaineet erittyv\u00e4t hikeen, jolloin ne voidaan veren sijaan havaita jo hiest\u00e4, tutkijatohtori\u00a0Sira Karvinen<\/strong>\u00a0Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston liikuntatieteellisest\u00e4 tiedekunnasta ja Gerontologian tutkimuskeskuksesta kertoo.\r\n

Uusi l\u00f6yd\u00f6s: hien vesikkelit sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t mikro-RNA -molekyylej\u00e4<\/strong><\/h4>\r\nHikoilu on ihmisen keino est\u00e4\u00e4 kehoa ylikuumenemasta esimerkiksi kuuman ymp\u00e4rist\u00f6n tai liikuntasuorituksen yhteydess\u00e4. Vaikka hikoileminen on liikunnan sivutuote, aiemmin on tutkittu liikunnan vasteita l\u00e4hinn\u00e4 verest\u00e4.\r\n\r\nVesikkelit ovat solujen eritt\u00e4mi\u00e4 rakkuloita, jotka kuljettavat viestej\u00e4 kudokselta toiselle. Tutkimuksessa uutena havaintona todettiin, ett\u00e4 vesikkelit kuljettavat mukanaan lyhyit\u00e4 RNA-molekyylej\u00e4, mikroRNA:ita. Liikunnan on havaittu muuttavan useiden mikro-RNA-molekyylien m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 veress\u00e4.\r\n\r\n- Tutkimuksessamme selvitettiin, miten l\u00e4mp\u00f6tilan nousu ja kest\u00e4vyysliikunta muuttavat hien ja veren vesikkelien kuljettamien mikro-RNA-molekyylien m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4. Liikuntasuoritukset tehtiin kuntopy\u00f6r\u00e4ll\u00e4 ja vain l\u00e4mp\u00f6tilan nousuun liittyv\u00e4\u00e4 hikoilua tutkittiin saunassa. Tarkoituksena oli selvitt\u00e4\u00e4 hien vesikkelien sis\u00e4lt\u00e4mien mikro-RNA-molekyylien mahdollisuuksia liikuntasuorituksen seurannassa, liikuntatieteellisen tiedekunnan liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen professori\u00a0Urho Kujala<\/strong>\u00a0selitt\u00e4\u00e4.\r\n\r\nTutkimuksessa koehenkil\u00f6t hikoilivat sek\u00e4 levossa, eli saunassa istuen, ett\u00e4 kolmen eri kest\u00e4vyyskuormituksen aikana. Kest\u00e4vyyskuormituksina olivat maksimaalinen hapenottokykytesti ja korkean ja matalan intensiteetin kest\u00e4vyyskuormitukset. Hikin\u00e4yte ker\u00e4ttiin k\u00e4sivarresta kunkin testin aikana ja verin\u00e4ytteet otettiin ennen ja j\u00e4lkeen kuormituksen.\r\n

Liikunnan rasittavuutta voitaneen tulevaisuudessa mitata my\u00f6s hiest\u00e4<\/strong><\/h4>\r\nTutkimus osoitti, ett\u00e4 tiettyjen hien vesikkeleiss\u00e4 olevien mikro-RNA-molekyylien m\u00e4\u00e4r\u00e4 muuttui vasteena eri intensiteetin kest\u00e4vyyskuormituksille. Erityisesti korkean intensiteetin kest\u00e4vyyskuormitus nosti tutkittujen mikro-RNA:iden esiintyvyytt\u00e4 sek\u00e4 hiess\u00e4 ett\u00e4 seerumissa.\r\n\r\n- Tutkimuksemme on ensimm\u00e4inen, joka osoittaa, ett\u00e4 hien ja veren mikro-RNA-kuljettimet poikkeavat toisistaan. T\u00e4m\u00e4 voi osaltaan selitt\u00e4\u00e4 sit\u00e4, miksi hien ja veren mikro-RNA-tasot eiv\u00e4t vastaa toisiaan, Karvinen t\u00e4sment\u00e4\u00e4.\r\n\r\nTutkimuksen nojalla hien vesikkelit ovat mielenkiintoinen uusien biomarkkerien l\u00e4hde kehitett\u00e4ess\u00e4 tulevaisuuden liikunnan monitorointikeinoja korvaamaan perinteist\u00e4 verin\u00e4ytett\u00e4. Toistaiseksi tarjolla ei kuitenkaan viel\u00e4 ole k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n hy\u00f6ty\u00e4 tarjoavia sovelluksia liikunnanharrastajille.\r\n\r\nTutkimus oli osa Business Finlandin (aiemmin TEKES) tukemaa liikuntaan ja terveyteen liittyv\u00e4n monitoroinnin kehityshanketta.\r\n

Alkuper\u00e4inen artikkeli:<\/strong><\/h4>\r\nMicroRNAs in extracellular vesicles in sweat change in response to endurance exercise.<\/a>\u00a0Karvinen S, Siev\u00e4nen T, Karppinen JE, Hautasaari P, Bart G, Samoylenko A, Vainio SJ, Ahtiainen JP, Laakkonen EK, Kujala UM.\r\n

Lis\u00e4tietoja:<\/strong><\/h4>\r\nTutkijatohtori Sira Karvinen, sira.m.karvinen@jyu.fi, 050 3625120","_fi_post_name":"liikunta-saa-kehon-erittamaan-merkkiaineita-hikeen","_fi_post_excerpt":"","_fi_post_title":"Liikunta saa kehon eritt\u00e4m\u00e4\u00e4n merkkiaineita hikeen","_en_post_content":"","_en_post_name":"","_en_post_excerpt":"","_en_post_title":"","edit_language":"en","footnotes":""},"categories":[130],"tags":[346,343,344,348,347],"class_list":["post-7643","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tiedeuutiset","tag-biomarkkeri","tag-hiki","tag-kestavyysliikunta","tag-mikro-rna","tag-vesikkeli","entry","no-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7643","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7643"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7643\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7655,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7643\/revisions\/7655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7643"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7643"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7643"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}