{"id":6237,"date":"2019-02-15T10:26:11","date_gmt":"2019-02-15T08:26:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gerec.fi\/?p=6237"},"modified":"2019-02-15T10:43:12","modified_gmt":"2019-02-15T08:43:12","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/tutkimusjulkaisu-te%c2%adhostet%c2%adtu-ko%c2%adti%c2%adkun%c2%adtou%c2%adtus-ei-esta-iak%c2%adkai%c2%adden-lonk%c2%adka%c2%admur%c2%adtu%c2%adma%c2%adpo%c2%adti%c2%adlai%c2%adden-luus%c2%adton-heik\/","title":{"rendered":"","raw":""},"content":{"rendered":"","protected":false,"raw":""},"excerpt":{"rendered":"Vuoden kest\u00e4nyt yksil\u00f6llinen kotiharjoitteluohjelma ei est\u00e4nyt i\u00e4kk\u00e4iden lonkkamurtumapotilaiden luuston ominaisuuksien heikkenemist\u00e4. Parantuneesta liikkumis- ja toimintakyvyst\u00e4 huolimatta harjoitteluohjelman intensiteetti ei ehk\u00e4 ollut riitt\u00e4v\u00e4 luustomuutosten aikaansaamiseksi. Kotikuntoutus paransi i\u00e4kk\u00e4iden liikkumis- ja toimintakyky\u00e4, mutta ei est\u00e4nyt luuston heikkenemist\u00e4. Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan tutkimuksessa&hellip;","protected":false,"raw":""},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_fi_post_content":"<header>\r\n<div class=\"documentDescription\">Vuoden kest\u00e4nyt yksil\u00f6llinen kotiharjoitteluohjelma ei est\u00e4nyt i\u00e4kk\u00e4iden lonkkamurtumapotilaiden luuston ominaisuuksien heikkenemist\u00e4. Parantuneesta liikkumis- ja toimintakyvyst\u00e4 huolimatta harjoitteluohjelman intensiteetti ei ehk\u00e4 ollut riitt\u00e4v\u00e4 luustomuutosten aikaansaamiseksi. Kotikuntoutus paransi i\u00e4kk\u00e4iden liikkumis- ja toimintakyky\u00e4, mutta ei est\u00e4nyt luuston heikkenemist\u00e4.<\/div>\r\n<div><\/div>\r\n<\/header>\r\n<div id=\"content-core\">\r\n<div class=\"newsitem clearfix\">\r\n<div id=\"parent-fieldname-text\">\r\n\r\nJyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan tutkimuksessa selvitettiin tehostetun, yksil\u00f6llisen avokuntoutusohjelman vaikutuksia luuston kunnon palautumiseen lonkkamurtuman j\u00e4lkeen. Tutkimukseen osallistui 81 lonkkamurtuman vuoksi leikattua yli 60-vuotiasta, kotona asuvaa miest\u00e4 ja naista.\r\n\r\n- Luuston lujuusominaisuudet heikkenev\u00e4t nopeasti ja pitk\u00e4kestoisesti lonkkamurtuman seurauksena. Yhdess\u00e4 lihasvoiman heikkenemisen kanssa se lis\u00e4\u00e4 huomattavasti uuden murtuman riski\u00e4, kertoo tohtorikoulutettava<strong> Tuuli Suominen<\/strong>.\r\n\r\nOsa lonkkamurtuman j\u00e4lkeisest\u00e4 luuston heikkenemisest\u00e4 selittyy todenn\u00e4k\u00f6isesti luuston kuormittamattomuudella. Lonkkamurtuman my\u00f6t\u00e4 heikentyneen liikkumiskyvyn ja lihasvoiman sek\u00e4 muiden tekij\u00f6iden, kuten alavartalokipujen vuoksi luustoa yll\u00e4pit\u00e4v\u00e4 liikunta v\u00e4henee usein entisest\u00e4\u00e4n.\r\n\r\n- Intensiivinen voima- ja tehoharjoittelu sek\u00e4 luuta iskutyyppisesti kuormittava harjoittelu ovat luuston kannalta tehokkaimpia liikuntamuotoja my\u00f6s i\u00e4kk\u00e4ill\u00e4 henkil\u00f6ill\u00e4. Toistaiseksi ei kuitenkaan tiedet\u00e4, voidaanko liikunnan avulla yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 tai kehitt\u00e4\u00e4 erityisen haurasluisten ja heikkokuntoisten i\u00e4kk\u00e4iden henkil\u00f6iden, kuten lonkkamurtumapotilaiden luuston ominaisuuksia, Suominen jatkaa.\r\n\r\nTutkimus on osa laajempaa, lonkkamurtumapotilaiden liikkumiskyvyn palautumiseen t\u00e4hd\u00e4nnytt\u00e4 tutkimushanketta. Tutkimukseen osallistuneet henkil\u00f6t arvottiin kuntoutus- ja verrokkiryhmiin.\r\n\r\nKuntoutusryhm\u00e4 osallistui vuoden kest\u00e4v\u00e4\u00e4n kotikuntoutusohjelmaan, joka sis\u00e4lsi ymp\u00e4rist\u00f6n turvallisuuden arvioinnin, apuv\u00e4lineiden tarkistuksen, l\u00e4\u00e4kkeett\u00f6m\u00e4n kivunhallinnan ohjauksen, liikuntaneuvontaa sek\u00e4 yksil\u00f6llisen, progressiivisen kotiharjoitteluohjelman. Harjoitteluohjelma sis\u00e4lsi alaraajojen voimaharjoittelua vastuskuminauhoilla sek\u00e4 tasapainoharjoittelua ja toiminnallisia harjoitteita, kuten k\u00e4vely\u00e4 ja portaiden nousua.\r\n\r\nMolemmat ryhm\u00e4t saivat lis\u00e4ksi vallitsevan hoitok\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n mukaista kuntoutusta. Tutkittavien s\u00e4\u00e4riluun ominaisuuksia mitattiin tietokonetomografialla tutkimuksen alussa (noin 10 viikkoa murtumasta) sek\u00e4 3, 6 ja 12 kuukauden kuluttua.\r\n\r\n- Tehostetulla kotikuntoutuksella ei ollut vaikutusta lonkkamurtumapotilaiden luuston lujuuteen. Sek\u00e4 murtuneen ett\u00e4 terveen jalan s\u00e4\u00e4riluun lujuusominaisuudet heikkeniv\u00e4t murtuman j\u00e4lkeisen vuoden aikana sek\u00e4 kuntoutus- ett\u00e4 verrokkiryhm\u00e4ss\u00e4, Suominen sanoo.\r\n\r\nLis\u00e4\u00e4 tutkimuksia tarvitaan selvitt\u00e4m\u00e4\u00e4n, kykeneek\u00f6 erityisen hauras luu sopeutumaan lis\u00e4\u00e4ntyneeseen kuormitukseen ja millainen harjoitusmuoto olisi murtumapotilaille tehokasta ja soveltuvaa.\r\n\r\nAlkuper\u00e4isjulkaisu: Suominen TH, Edgren J, Salpakoski A, Arkela M, Kallinen M, Cervinka T, Rantalainen T, T\u00f6rm\u00e4kangas T, Heinonen A, Sipil\u00e4 S. <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jbm4.10175\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-val=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/jbm4.10175\" data-linktype=\"external\">Effects of a home-based physical rehabilitation program on tibial bone structure, density and strength after hip fracture: a secondary analysis of a randomized controlled trial.<\/a> JBMR Plus (2019). doi: [10.1002\/jbm4.10175]\r\n\r\nTutkimusta on rahoittanut opetus- ja kulttuuriministeri\u00f6 ja Kela.\r\n\r\n<strong>Lis\u00e4tietoja:\u00a0<\/strong>\r\n<ul>\r\n \t<li>Tohtorikoulutettava, LitM Tuuli Suominen, puh. 040 805 4857, tuuli.suominen@jyu.fi<\/li>\r\n \t<li>Tutkimuksen vastuullinen johtaja, professori Sarianna Sipil\u00e4, puh. 040 805 3593, sarianna.sipila@jyu.fi<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>","_fi_post_name":"tutkimusjulkaisu-te%c2%adhostet%c2%adtu-ko%c2%adti%c2%adkun%c2%adtou%c2%adtus-ei-esta-iak%c2%adkai%c2%adden-lonk%c2%adka%c2%admur%c2%adtu%c2%adma%c2%adpo%c2%adti%c2%adlai%c2%adden-luus%c2%adton-heik","_fi_post_excerpt":"","_fi_post_title":"Tutkimusjulkaisu: Te\u00adhostet\u00adtu ko\u00adti\u00adkun\u00adtou\u00adtus ei est\u00e4 i\u00e4k\u00adk\u00e4i\u00adden lonk\u00adka\u00admur\u00adtu\u00adma\u00adpo\u00adti\u00adlai\u00adden luus\u00adton heik\u00adke\u00adne\u00admis\u00adt\u00e4","_en_post_content":"","_en_post_name":"","_en_post_excerpt":"","_en_post_title":"","edit_language":"en","footnotes":""},"categories":[130],"tags":[138,139,140,141,137],"class_list":["post-6237","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tiedeuutiset","tag-lonkkamurtuma","tag-lonkkamurtumapotilas","tag-luusto","tag-luustoterveys","tag-tehostettu-kotikuntoutus","entry","no-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6237"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6237\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6240,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6237\/revisions\/6240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}