{"id":474,"date":"2018-12-11T20:24:47","date_gmt":"2018-12-11T20:24:47","guid":{"rendered":"https:\/\/gerec.fi\/2018\/12\/11\/can-regular-exercise-slow-the-aging-processes-in-muscle-and-bone-international-collaborative-study-on-lifetime-athletes\/"},"modified":"2018-12-11T20:24:47","modified_gmt":"2018-12-11T20:24:47","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/can-regular-exercise-slow-the-aging-processes-in-muscle-and-bone-international-collaborative-study-on-lifetime-athletes\/","title":{"rendered":"","raw":""},"content":{"rendered":"","protected":false,"raw":""},"excerpt":{"rendered":"Hidastaako s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen harjoittelu tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n vanhenemista? Kansainv\u00e4linen yhteisty\u00f6tutkimus ik\u00e4\u00e4ntyvill\u00e4 urheilijoilla Sarkopenia ja osteoporoosi ovat kasvavia kansanterveysongelmia. N\u00e4iden synnyss\u00e4 keskeinen tekij\u00e4 on fyysinen passiivisuus. Ik\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t urheilijat tarjoavat ekonomisen tavan selvitt\u00e4\u00e4 pitk\u00e4aikaisen fyysisen aktiivisuuden yhteytt\u00e4 elimist\u00f6n vanhenemiseen. T\u00e4ss\u00e4 projektissa arvioidaan lihaksiston…","protected":false,"raw":""},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_fi_post_content":"

Hidastaako s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen harjoittelu tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n vanhenemista? Kansainv\u00e4linen yhteisty\u00f6tutkimus ik\u00e4\u00e4ntyvill\u00e4 urheilijoilla <\/h1><\/div>

Sarkopenia ja osteoporoosi ovat kasvavia kansanterveysongelmia. N\u00e4iden synnyss\u00e4 keskeinen tekij\u00e4 on fyysinen passiivisuus. Ik\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t urheilijat tarjoavat ekonomisen tavan selvitt\u00e4\u00e4 pitk\u00e4aikaisen fyysisen aktiivisuuden yhteytt\u00e4 elimist\u00f6n vanhenemiseen. T\u00e4ss\u00e4 projektissa arvioidaan lihaksiston ja luuston mukautumista nopeus-, voima- ja kest\u00e4vyysharjoitteluun. Projekti on osa kansainv\u00e4list\u00e4 hanketta, joka koostuu pitkitt\u00e4istutkimuksesta (10-v), kokeellisesta tutkimuksesta ja poikkileikkaustutkimuksesta. Niiss\u00e4 selvitet\u00e4\u00e4n erilaisten harjoitus\u00e4rsykkeiden ja i\u00e4n yhteytt\u00e4 1) lihaksen rakenteeseen, 2) lihassolujen supistumisominaisuuksiin, 3) hypertrofian molekyylitason mekanismeihin, 4) luun rakenteeseen ja 5) keuhkojen virtaus-tilavuusominaisuuksiin ja diffuusiokasiteettiin. T\u00e4m\u00e4 aineistoltaan ja menetelmilt\u00e4\u00e4n ainutlaatuinen projekti mahdollistaa pitk\u00e4aikaisen harjoittelun hy\u00f6tyjen ja haittojen kokonaisvaltaisen arvioinnin. Tutkimustiedon avulla voidaan kehitt\u00e4\u00e4 yleisi\u00e4 terveysliikuntasuosituksia ja edist\u00e4\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyv\u00e4n v\u00e4est\u00f6n toimintakykyisyytt\u00e4.\u00a0<\/p>

Tutkimuksen rahoittaja<\/b><\/p>

Suomen Akatemia, Opetus- ja kulttuuriministeri\u00f6<\/p>

Tutkimusryhm\u00e4<\/b><\/p>

Tutkijatohtori Marko Korhonen (vastuullinen tutkija), marko.t.korhonen[at]jyu.fi, Gerontologian tutkimuskeskus, Terveystieteiden laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto<\/p>

Professori Ari Heinonen, ari.o.heinonen[at]jyu.fi, Terveystieteiden laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto<\/p>

Emeritusprofessori Harri Suominen, harri.k.suominen[at]jyu.fi, Terveystieteiden laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto<\/p>

Tohtorikoulutettava Reeta Kangas, reeta.kangas[at]jyu.fi, Gerontologian tutkimuskeskus, Terveystieteiden laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto<\/p>

Tohtorikoulutettava Tuuli Suominen, tuulisuominen [at]hotmail.com, Gerontologian tutkimuskeskus, Terveystieteiden laitos, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto<\/p>

Yhteisty\u00f6tahoja<\/b><\/p>

Division of Space Physiology, German Aerospace, Cologne, Germany (J\u00f6rn Rittweger)<\/p>

Institute for Biomedical Research into Human Movement, Manchester Metropolitan University, England (Hans Degens)<\/p>

Department of Physiology and Pharmacology, Karolinska Institutet , Sweden (Lars Larsson)<\/p>

School of Medical and Applied Sciences, Central Queensland University, Australia (Peter Reaburn)<\/p>

Julkaisut<\/b><\/p>

Cheng S, Degens H, Evans M, Cheng SM, Sel\u00e4nne H, Rittweger J, Heinonen A, Suominen H, Strandberg T, Alen M, Korhonen MT. What makes a 97-year-old man cycle 5 000 km a year?\u00a0 Gerontology\u00a0 (doi:10.1159\/000443390), 2016.<\/p>

Stenroth L, Cronin NJ, Peltonen J, Korhonen MT, Sipil\u00e4 S, Finni T. Triceps surae muscle-tendon properties in older endurance- and sprint- trained master athletes and in untrained men. Journal of Applied Physiology 120:63-69, 2016.<\/p>

Drey D, Sieber CC, Degens H, McPhee J, Korhonen MT, M\u00fcller K, Ganse B, Rittweger J. Relation between muscle mass, motor units and type of training in master athletes. Clinical Physiology and Functional Imaging 36:70-76, 2016.<\/p>

Del Vecchio L, McGregor C, Korhonen MT, Reaburn P. Lower limb muscular strength and power characteristics of masters road cyclists and age-matched sedentary adults. Cazzetta Medicina Italiana (accepted)<\/p>

Kulmala J-P, Korhonen MT, Kuitunen S, Suominen H, Heinonen A, Mikkola A. Avela J. Which muscles compromise locomotor performance with age? Journal of the Royal Society Interface 11(100): 1-10, 2014.<\/p>

Ganse B, Degens H, Drey M, Korhonen MT, McPhee J, M\u00fcller K, Johannes B, Rittweger J. Impact of age, performance and athletic event on injury rates in master athletics \u2013 First results from an ongoing prospective study. Journal of Musculoskeletal and Neuronal Interaction 2014, 14(2), 148-154.<\/p>

Rantalainen T, Suominen H, Duckham R, Alen M, Heinonen A, Korhonen MT. Tibial and fibular mid-shaft bone traits in young and older sprinters and non-athletic men. Calcified Tissue International 2014, 95(2), 132-140.<\/p>

Degens\u00a0 H, Rittweger\u00a0 J\u00f6rn, Parviainen T, Timonen K, Suominen H, Heinonen A, Korhonen MT. Diffusion capacity of the lung in young and old endurance athletes. International Journal of Sport Medicine 2013, 34:1051-1057.\u00a0<\/p>

Korhonen MT, Heinonen A, Siekkinen J, Isolehto J, Al\u00e9n M, Kiviranta I, Suominen H. Bone density, structure and strength and their determinants in aging sprint athletes. Medicine and Science in Sports and Exercise. 2012, 44(12): 2340-2349.<\/p>

Degens H, Korhonen MT. Factors contributing to the variability in muscle aging. Maturitas 2012, 73, 197-201.<\/p>

Degens H, Maden-Wilkinson TM, Ireland A, Korhonen MT, Suominen H, Heinonen A, Radak Z, McPhee JS, Rittweger J. Relationship between ventilatory function and age in master athletes a sedentary reference population. Age (Dordr.) Jun 35(3), 1007-1015, 2012.<\/p>

Suominen H. Ageing and maximal physical performance. European Review of Aging and Physical Activity 2011; 8:37-42.<\/p>

Ireland, A., Korhonen, M., Heinonen, A., Suominen, H., Baur, C., Stevens, S., Degens, H., Rittweger, J. Side-to-side differences in bone strength in master jumpers and sprinters. Journal Musculoskeletal and Neuronal Interactions 2011; 11(4): 298-305.<\/p> ","_fi_post_name":"can-regular-exercise-slow-the-aging-processes-in-muscle-and-bone-international-collaborative-study-on-lifetime-athletes","_fi_post_excerpt":"","_fi_post_title":"Hidastaako s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen harjoittelu tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n vanhenemista? Kansainv\u00e4linen yhteisty\u00f6tutkimus ik\u00e4\u00e4ntyvill\u00e4 urheilijoilla","_en_post_content":"","_en_post_name":"","_en_post_excerpt":"","_en_post_title":"","edit_language":"en","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-474","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen","entry","no-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/474","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=474"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/474\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}