{"id":411,"date":"2018-12-11T20:21:27","date_gmt":"2018-12-11T20:21:27","guid":{"rendered":"https:\/\/gerec.fi\/2018\/12\/11\/tutkimusjulkaisu-tehostettu-kotikuntoutus-auttaa-lonkkamurtuman-jalkeen\/"},"modified":"2019-02-21T16:39:47","modified_gmt":"2019-02-21T14:39:47","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/tutkimusjulkaisu-tehostettu-kotikuntoutus-auttaa-lonkkamurtuman-jalkeen\/","title":{"rendered":"","raw":""},"content":{"rendered":"","protected":false,"raw":""},"excerpt":{"rendered":"Tehokas ja useita kuukausia kest\u00e4v\u00e4 kuntoutus on ensiarvoisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4, jotta lonkkamurtuman kokeneiden i\u00e4kk\u00e4iden henkil\u00f6iden liikkumis- ja toimintakyky palautuu tasolle, joka vastaa koti- ja l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6n haasteita, totesi tohtorikoulutettava Anu Salpakoski Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston Gerontologian tutkimuskeskuksesta. Lonkkamurtuma on yksi vakavimmista ik\u00e4\u00e4ntyneiden tapaturmista. Liikkumiskyky&hellip;","protected":false,"raw":""},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_fi_post_content":"<div id=\"articleHeader\"><\/div>                                                                                                                                                                                                                     <div id=\"parent-fieldname-description\">                   Tehokas ja useita kuukausia kest\u00e4v\u00e4 kuntoutus on ensiarvoisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4, jotta lonkkamurtuman kokeneiden i\u00e4kk\u00e4iden henkil\u00f6iden liikkumis- ja toimintakyky palautuu tasolle, joka vastaa koti- ja l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6n haasteita, totesi tohtorikoulutettava Anu Salpakoski Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston Gerontologian tutkimuskeskuksesta.                <\/div>                                                                                                                       <div id=\"content-core\">                                                             <div id=\"parent-fieldname-text\">            <p>Lonkkamurtuma on yksi vakavimmista ik\u00e4\u00e4ntyneiden tapaturmista. Liikkumiskyky heikkenee murtuman seurauksena merkitt\u00e4v\u00e4sti ja palautuu harvoin murtumaa edelt\u00e4neelle tasolle. Vuosittain Suomessa tapahtuu noin 7600 lonkkamurtumaa ja m\u00e4\u00e4r\u00e4n odotetaan edelleen kasvavan v\u00e4est\u00f6n ik\u00e4\u00e4ntyess\u00e4.<\/p><p>\u2013 Tehokas ja useita kuukausia kest\u00e4v\u00e4 kuntoutus on ensiarvoisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4, jotta lonkkamurtuman kokeneiden i\u00e4kk\u00e4iden henkil\u00f6iden liikkumis- ja toimintakyky palautuu tasolle, joka vastaa koti- ja l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6n haasteita, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston Gerontologian tutkimuskeskuksen tohtorikoulutettava <b>Anu Salpakoski<\/b> toteaa.<\/p><p>Tutkimuksessa verrattiin liikkumiskyvyn palautumista edist\u00e4v\u00e4\u00e4 vuoden kest\u00e4nytt\u00e4 kotikuntoutusta vallitsevaan kuntoutusk\u00e4yt\u00e4nt\u00f6\u00f6n henkil\u00f6ill\u00e4, joiden lonkka oli leikattu keskim\u00e4\u00e4rin yhdeks\u00e4n viikkoa aikaisemmin murtuman seurauksena.<\/p><p>\u2013 Vuoden kuntoutuksen j\u00e4lkeen tutkittavat kokivat jopa v\u00e4hemm\u00e4n vaikeuksia porrask\u00e4velyss\u00e4 kuin ennen murtumaa. Vaikeuksia porrask\u00e4velyss\u00e4 koki ennen lonkkamurtumaa 37%, kun taas vuoden j\u00e4lkeen kuntoutusryhm\u00e4ss\u00e4 en\u00e4\u00e4 25% raportoi vaikeuksia verrattuna kontrolliryhm\u00e4n 51%:iin. T\u00e4m\u00e4 luo uskoa siihen, ett\u00e4 kotiutuksen j\u00e4lkeiseen kuntoutukseen kannattaa panostaa nykyist\u00e4 enemm\u00e4n, Salpakoski toteaa.<\/p><p>Tutkimuksessa toteutettiin vuoden kest\u00e4v\u00e4 yksil\u00f6llinen kotikuntoutusohjelma, joka sis\u00e4lsi mm. lihasvoima-, liikkuvuus ja tasapainoharjoitteita, liikuntaneuvonnan, kotiymp\u00e4rist\u00f6n turvallisuuden ja apuv\u00e4lineiden arvioinnin sek\u00e4 keskustelua kaatumisen pelosta sek\u00e4 kivunhallinta keinoista. Tutkimus aloitettiin kotiutumisen j\u00e4lkeen ja siihen osallistui 81 keskim\u00e4\u00e4rin 80-vuotiasta lonkkamurtumapotilasta, joista puolet sai tehostettua kotikuntoutusta.<\/p><p>Lis\u00e4ksi sek\u00e4 kuntoutus- ett\u00e4 kontrolliryhm\u00e4 saivat vallitsevan k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n mukaista kuntoutusta. Tutkimus osoitti, ett\u00e4 kuntoutuminen tapahtuu toiminnan vaikeuksien kehittymisen teoreettisen mallin mukaan. Liikkumiskyvyn parantuminen haasteellisemmissa teht\u00e4viss\u00e4, kuten porrask\u00e4velyss\u00e4 6 ja 12 kuukauden kuluttua kuntoutuksen aloittamisesta, oli yhteydess\u00e4 kolme kuukautta aiemmin parantuneeseen tasapainoon.<\/p><p>\u2013 Kuntoutuksessa pit\u00e4\u00e4kin ottaa huomioon kuntoutumisen eri vaiheet. Liikkumiskyvyn perusedellytys on murtuneen jalan lihasvoiman palautuminen. Kun lihasvoima kehittyy, tasapainon hallinta paranee. Riitt\u00e4v\u00e4 tasapaino taas mahdollistaa turvallisen liikkumisen portaissa, mik\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 itsen\u00e4isen kotona selviytymisen kannalta, Salpakoski jatkaa.<\/p><p>ProMo-tutkimus toteutettiin yhteisty\u00f6ss\u00e4 Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston Gerontologian tutkimuskeskuksen ja Keski-Suomen keskussairaalan sek\u00e4 l\u00e4hikuntien terveyskeskussairaaloiden kanssa vuosina 2008\u20132012<i>.<\/i><\/p><ul><li>Alkuper\u00e4isjulkaisu: <\/li><\/ul><p>Salpakoski A, T\u00f6rm\u00e4kangas T, Edgren J, Kallinen M, Sihvonen SE, Pesola M, Vanhatalo J, Arkela M, Rantanen T, Sipil\u00e4 S. <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24559642\"  target=\"_blank\">Effects of a Multicomponent Home-Based Physical Rehabilitation Program on Mobility Recovery After Hip Fracture: A Randomized Controlled Trial.<\/a> J Am Med Dir Assoc. 2014 Feb 19. pii: S1525-8610(13)00799-8. doi: 10.1016\/j.jamda.2013.12.083.<\/p><ul><li>Lis\u00e4tietoja: <\/li><\/ul><p>Tohtorikoulutettava, LitM, Terveysteknologian insin\u00f6\u00f6ri Anu Salpakoski, p. 040 805 3592, anu.salpakoski@jyu.fi<\/p>        <\/div>                                                                                                                  ","_fi_post_name":"tutkimusjulkaisu-tehostettu-kotikuntoutus-auttaa-lonkkamurtuman-jalkeen","_fi_post_excerpt":"","_fi_post_title":"Tutkimusjulkaisu: Tehostettu kotikuntoutus auttaa lonkkamurtuman j\u00e4lkeen","_en_post_content":"","_en_post_name":"","_en_post_excerpt":"","_en_post_title":"","edit_language":"en","footnotes":""},"categories":[130,1],"tags":[],"class_list":["post-411","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tiedeuutiset","category-yleinen","entry","no-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=411"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5432,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/411\/revisions\/5432"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}