{"id":385,"date":"2018-12-11T20:21:27","date_gmt":"2018-12-11T20:21:27","guid":{"rendered":"https:\/\/gerec.fi\/2018\/12\/11\/liikkumiseen-houkutteleva-ymparisto-auttaa-ikaantyneen-kavelykyvyn-yllapitamisessa\/"},"modified":"2019-02-21T16:39:46","modified_gmt":"2019-02-21T14:39:46","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/liikkumiseen-houkutteleva-ymparisto-auttaa-ikaantyneen-kavelykyvyn-yllapitamisessa\/","title":{"rendered":"","raw":""},"content":{"rendered":"","protected":false,"raw":""},"excerpt":{"rendered":"Ymp\u00e4rist\u00f6, jossa on ulkoliikuntaan houkuttelevia elementtej\u00e4, tukee vanhusten k\u00e4velykyvyn s\u00e4ilymist\u00e4. T\u00e4m\u00e4 k\u00e4vi ilmi Gerontologian tutkimuskeskuksessa toteutetussa tutkimuksessa. \u2013 Ik\u00e4\u00e4ntyneet, joiden kodista oli esteet\u00f6n p\u00e4\u00e4sy ulos ja joiden l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 oli ulkoilureittej\u00e4 sek\u00e4 muita ulkoiluun motivoivia tekij\u00f6it\u00e4, liikkuivat enemm\u00e4n ja olivat siten…","protected":false,"raw":""},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_fi_post_content":"
<\/div>
Ymp\u00e4rist\u00f6, jossa on ulkoliikuntaan houkuttelevia elementtej\u00e4, tukee vanhusten k\u00e4velykyvyn s\u00e4ilymist\u00e4. T\u00e4m\u00e4 k\u00e4vi ilmi Gerontologian tutkimuskeskuksessa toteutetussa tutkimuksessa. <\/div>

\u2013 Ik\u00e4\u00e4ntyneet, joiden kodista oli esteet\u00f6n p\u00e4\u00e4sy ulos ja joiden l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 oli ulkoilureittej\u00e4 sek\u00e4 muita ulkoiluun motivoivia tekij\u00f6it\u00e4, liikkuivat enemm\u00e4n ja olivat siten v\u00e4hemm\u00e4n alttiita k\u00e4velyvaikeuksien ilmaantumiselle, kertoo tohtorikoulutettava (TtM) Johanna<\/b> Eronen.<\/b><\/p>

Tutkimuksessa seurattiin 261 jyv\u00e4skyl\u00e4l\u00e4ist\u00e4 75\u201381-vuotiasta henkil\u00f6\u00e4 yhteens\u00e4 runsaan kolmen vuoden ajan. L\u00e4ht\u00f6tilanteessa kenell\u00e4k\u00e4\u00e4n heist\u00e4 ei ollut vaikeuksia puolen kilometrin k\u00e4velyss\u00e4, mutta l\u00e4hes puolelle ilmaantui k\u00e4velyvaikeuksia seurannan aikana. Ulkona liikkumisen mahdollistava ymp\u00e4rist\u00f6 n\u00e4ytti est\u00e4v\u00e4n k\u00e4velyvaikeuksien kehittymist\u00e4: tulokset osoittivat, ett\u00e4 mit\u00e4 useampi ulkona liikkumista edist\u00e4v\u00e4 tekij\u00e4 l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 l\u00f6ytyi, sit\u00e4 paremmin k\u00e4velykyky s\u00e4ilyi.<\/p>

\u2013 Kun ulos on helppo l\u00e4hte\u00e4 ja l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6 mahdollistaa mieluisan ulkoilun, on arkeen helppo sis\u00e4llytt\u00e4\u00e4 sopiva p\u00e4ivitt\u00e4inen annos liikuntaa. Sopiva ymp\u00e4rist\u00f6 tukee fyysisesti aktiivista el\u00e4m\u00e4ntapaa, Eronen toteaa.<\/p>

Tutkimustulokset on julkaistu alan kansainv\u00e4lisess\u00e4 tieteellisess\u00e4 aikakauslehdess\u00e4 European Journal of Aging 5. kes\u00e4kuuta 2013.<\/p>

Gerontologian tutkimuskeskus Gerec on Jyv\u00e4skyl\u00e4n ja Tampereen yliopistojen tutkimuskeskus, joka tuottaa uutta tieteellist\u00e4 tietoa ik\u00e4\u00e4ntymisest\u00e4, osallistuu yliopistokoulutukseen ja vahvistaa alan asiantuntemusta.<\/p>

Lis\u00e4tietoja:<\/b><\/p>

Tohtorikoulutettava Johanna Eronen, p. 040 805 3550, johanna.eronen@jyu.fi<\/a><\/p>

Eronen J, von Bonsdorff M, Rantakokko M, Rantanen T. Environmental facilitators for outdoor walking and development of walking difficulty in community-dwelling older adults. European Journal of Aging 2013. DOI 10.1007\/s10433-013-0283-7<\/p>

Artikkeli on julkaistu lehdess\u00e4 s\u00e4hk\u00f6isesti (online first articles): http:\/\/link.springer.com\/journal\/10433\/onlineFirst\/page\/1<\/a><\/p> <\/div> ","_fi_post_name":"liikkumiseen-houkutteleva-ymparisto-auttaa-ikaantyneen-kavelykyvyn-yllapitamisessa","_fi_post_excerpt":"","_fi_post_title":"Tutkimusjulkaisu: Liikkumiseen houkutteleva ymp\u00e4rist\u00f6 auttaa ik\u00e4\u00e4ntyneen k\u00e4velykyvyn yll\u00e4pit\u00e4misess\u00e4","_en_post_content":"","_en_post_name":"","_en_post_excerpt":"","_en_post_title":"","edit_language":"en","footnotes":""},"categories":[130,1],"tags":[],"class_list":["post-385","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tiedeuutiset","category-yleinen","entry","no-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/385","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=385"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/385\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5479,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/385\/revisions\/5479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=385"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=385"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=385"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}