{"id":152,"date":"2018-12-11T20:13:42","date_gmt":"2018-12-11T20:13:42","guid":{"rendered":"https:\/\/gerec.fi\/2018\/12\/11\/tutkimusjulkaisu-lahijarvi-ja-ympariston-vaihtelevuus-houkuttelevat-ikaantyneet-ulkoliikuntaan\/"},"modified":"2019-02-21T16:39:50","modified_gmt":"2019-02-21T14:39:50","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/tutkimusjulkaisu-lahijarvi-ja-ympariston-vaihtelevuus-houkuttelevat-ikaantyneet-ulkoliikuntaan\/","title":{"rendered":"","raw":""},"content":{"rendered":"","protected":false,"raw":""},"excerpt":{"rendered":"Asuinymp\u00e4rist\u00f6ll\u00e4 on merkityst\u00e4 i\u00e4kk\u00e4iden ihmisten liikunnalle. - J\u00e4rvenranta on usein tasaista aluetta, jolloin k\u00e4velij\u00e4 ei rasitu liikaa ja on siten suotuisa k\u00e4velyvaikeuksia kokeville i\u00e4kk\u00e4ille ihmisille. Kun k\u00e4velykyky on hyv\u00e4, voi elinymp\u00e4rist\u00f6ilt\u00e4\u00e4n rikas ja liikunnan kannalta haasteellisempi luontoalue olla mieluinen liikkumisymp\u00e4rist\u00f6,…","protected":false,"raw":""},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_fi_post_content":"
<\/div>
Asuinymp\u00e4rist\u00f6ll\u00e4 on merkityst\u00e4 i\u00e4kk\u00e4iden ihmisten liikunnalle. <\/div>

- J\u00e4rvenranta on usein tasaista aluetta, jolloin k\u00e4velij\u00e4 ei rasitu liikaa ja on siten suotuisa k\u00e4velyvaikeuksia kokeville i\u00e4kk\u00e4ille ihmisille. Kun k\u00e4velykyky on hyv\u00e4, voi elinymp\u00e4rist\u00f6ilt\u00e4\u00e4n rikas ja liikunnan kannalta haasteellisempi luontoalue olla mieluinen liikkumisymp\u00e4rist\u00f6, pohtii Kirsi Keskinen<\/b>. H\u00e4n valmistelee Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston Gerontologian tutkimuskeskuksessa v\u00e4it\u00f6skirjaa ymp\u00e4rist\u00f6n piirteiden ja i\u00e4kk\u00e4iden ihmisten ulkona liikkumisen yhteyksist\u00e4.<\/p>

Kun kodin l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 on j\u00e4rvi ja ymp\u00e4rist\u00f6 on vaihtelevaa, k\u00e4velyvaikeuksia omaavat henkil\u00f6t liikkuvat ulkona enemm\u00e4n kuin vertaisensa, joiden l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 ei ole n\u00e4it\u00e4 piirteit\u00e4. I\u00e4kk\u00e4\u00e4t henkil\u00f6t, jotka eiv\u00e4t koe k\u00e4velyvaikeuksia, taas liikkuvat todenn\u00e4k\u00f6isesti enemm\u00e4n, kun kodin l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n ulottuu erilaisia elinymp\u00e4rist\u00f6j\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4 iso luontoalue. K\u00e4velykyvyn heikentyess\u00e4 ymp\u00e4rist\u00f6n liikkumiseen houkuttelevat piirteet saattavat muuttua.<\/p>

- J\u00e4rvien l\u00e4heisyys ja maank\u00e4yt\u00f6n monipuolisuus olivat kuitenkin yhteydess\u00e4 l\u00e4hiluonnon kokemiseen ulkoliikuntaan houkuttavana riippumatta siit\u00e4, oliko henkil\u00f6ll\u00e4 k\u00e4velyvaikeuksia. Tutkimustulosten perusteella n\u00e4it\u00e4 ymp\u00e4rist\u00f6npiirteit\u00e4 voisi suosittaa otettavaksi yhdyskuntasuunnittelussa huomioon ik\u00e4\u00e4ntyneiden ihmisten ulkoliikunnalle t\u00e4rkein\u00e4 tekij\u00f6in\u00e4, Keskinen sanoo.<\/p>

Tutkimus tehtiin haastattelemalla 848 Jyv\u00e4skyl\u00e4ss\u00e4 tai Muuramessa itsen\u00e4isesti kotonaan asuvaa 75-90 -vuotiasta henkil\u00f6\u00e4 ja m\u00e4\u00e4ritt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 paikkatietomenetelmill\u00e4 kodista korkeintaan 500 metrin ja 1000 metrin et\u00e4isyydell\u00e4 olevia ymp\u00e4rist\u00f6npiirteit\u00e4. Tutkimuksen osallistujat jaettiin kahteen ryhm\u00e4\u00e4n sen perusteella raportoivatko he vaikeuksia 500 metrin k\u00e4velemisess\u00e4 vai eiv\u00e4t.<\/p>

Tutkimus on osa Opetus- ja kulttuuriministeri\u00f6n rahoittamaa Maantieteelliset piirteet ja i\u00e4kk\u00e4iden henkil\u00f6iden liikkuminen ulkona (GEOage) -projektia. Keskisen v\u00e4it\u00f6stutkimusta rahoittaa my\u00f6s Kunnallisalan kehitt\u00e4miss\u00e4\u00e4ti\u00f6.<\/p>

Lis\u00e4tietoja:
Projektitutkija Kirsi Keskinen, Gerontologian tutkimuskeskus ja liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopisto; kirsi.e.keskinen@jyu.fi<\/a>; puh. 040\u00a08054203<\/p>

Alkuper\u00e4isjulkaisu: Keskinen KE, Rantakokko M, Suomi K, Rantanen T, Portegijs E. Nature as a facilitator for physical activity: Defining relationships between the objective and perceived environment and physical activity among community-dwelling older people. Health and Place. 2018; 49: 111-119. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.healthplace.2017.12.003<\/a><\/p> <\/div> ","_fi_post_name":"tutkimusjulkaisu-lahijarvi-ja-ympariston-vaihtelevuus-houkuttelevat-ikaantyneet-ulkoliikuntaan","_fi_post_excerpt":"","_fi_post_title":"Tutkimusjulkaisu: L\u00e4hij\u00e4rvi ja ymp\u00e4rist\u00f6n vaihtelevuus houkuttelevat ik\u00e4\u00e4ntyneet ulkoliikuntaan","_en_post_content":"","_en_post_name":"","_en_post_excerpt":"","_en_post_title":"","edit_language":"en","footnotes":""},"categories":[130,1],"tags":[],"class_list":["post-152","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tiedeuutiset","category-yleinen","entry","no-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=152"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5324,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/152\/revisions\/5324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerec.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}